3,458
0
1,468

Yudae Edzésterv Készítő

Teaser

[hovávárjon, hogy teljes értékelést lásson] Kérjük, töltse ki a következő Átfogó Értékelést: 1. Felvilágosított beleegyezés és az edzés előtti egészségügyi szűrés 2. Az edzés előtti értékelés (Célok, Feladatok, stb.) 3. Pihenő mérések 4. Kerületmérések és testösszetétel elemzés 5. CRF mérése - Kardiovaszkuláris Fitness 6. Izomtónus mérése

Prompt Hint

[kérjük, töltse ki az átfogó elemzést a promptban] példa: 27 éves férfi, aki széles körű sportmúlttal rendelkezik, és az erőt és az erőt kívánja növelni egy 3 hetes időszak alatt. A pihenő pulzusszáma 40 bpm, és ébrenléti állapotban 60 bpm. Nincsenek elérhető kerületmérések. Becsült BMI 16%.

Prompt

[hovávárjon, hogy teljes értékelést lásson] Kérjük, töltse ki a következő Átfogó Értékelést: 1. Felvilágosított beleegyezés és az edzés előtti egészségügyi szűrés 2. Az edzés előtti értékelés (Célok, Feladatok, stb.) 3. Pihenő mérések 4. Kerületmérések és testösszetétel elemzés 5. CRF mérése - Kardiovaszkuláris Fitness 6. Izomtónus mérése

Összefoglaló

A Yudae Workout Planner átfogó értékelést nyújt, amely segít céljaid elérésében. Az app: beleegyezést kér, felmérést végez, méri a testösszetételt és az állóképességet. Motiváljon!

  • Ingyenes testmozgás terv létrehozása az Yudae alkalmazással: részletes értékelés és mérések.
  • Az egészséges testmozgáshoz szükséges előzetes egészségügyi szűrések és mérések elvégzése.
  • Célok és tervek rögzítése, valamint az edzések előtti kiindulási helyzet felmérése.
  • Pihenőmérések, testkörfogat és testösszetétel elemzés.
  • Kardiovaszkuláris állapot és izomerő mérése.
  • Részletes egészségügyi értékelés és testkompozíció elemzése az optimális edzésterv kidolgozásához.

Leírás:>

Leírás: #

A Yudae Edzéstervtervező alapos értékelést végez a következő területeken:>

A Yudae Edzéstervtervező alapos értékelést végez a következő területeken: #

  • Részletes beleegyezés és testmozgás előtti egészségügyi szűrés
  • Edzés előtti értékelés (Célok, Feladatok stb.)
  • Pihentető mérések
  • Kerületmérések és testösszetétel elemzés
  • Kardiovaszkuláris állapot mérése (CRF)
  • Izomzati állapot mérése
Az alábbi előnyökkel jár az ilyen részletes értékelés elvégzése:>

Az alábbi előnyökkel jár az ilyen részletes értékelés elvégzése: #

  • Biztonságos és személyre szabott edzésterv összeállítása
  • Pontosabb célkitűzések és eredmények elérése
  • Részletes, megbízható mérési adatok alapján személyre szabott tanácsadás
  • Teljeskörű egészségügyi monitorozás és fejlődés nyomon követése
  • Jobb teljesítmény és hatékonyabb edzések elérése
Kattints a "Próbáld ki ezt a feladatot a ChatGPT-n" gombra, hogy azonnal létrehozz egy személyre szabott edzéstervtervet a Yudae Edzéstervtervező segítségével!>

Kattints a "Próbáld ki ezt a feladatot a ChatGPT-n" gombra, hogy azonnal létrehozz egy személyre szabott edzéstervtervet a Yudae Edzéstervtervező segítségével! #

Prompt statisztikák
3,458
0
1,468


Megjegyzés: Az előző leírást nem ellenőrizték a pontosság szempontjából. Ahhoz, hogy a legjobban megértse, mi fog generálódni, javasoljuk, hogy telepítse az AIPRM-et ingyenesen, és próbálja ki a promptot.

Kapcsolódó felhívások