[veuillez compléter une analyse complète dans le prompt] exemple: Homme de 27 ans avec une vaste expérience dans le domaine du sport cherchant à augmenter sa force et sa puissance sur une période de 3 semaines. FC au repos de 40 bpm et 60 bpm en état d'éveil. Pas de mesures de circonférence disponibles. IMC estimé à 16%.
[survolez pour voir l'évaluation complète] Veuillez remplir l'évaluation complète suivante: 1. Consentement éclairé et dépistage de santé pré-participation à l'exercice 2. Évaluation pré-exercice (Objectifs, Buts, etc.) 3. Mesures au Repos 4. Mesures des Circonférences et Analyse de la Composition Corporelle 5. Mesure de la FCR - Fitness Cardio-Respiratoire 6. Mesure de la Fitness Musculaire
Le "Yudae Workout Planner" offre une évaluation complète pour optimiser vos séances d'entraînement. Il inclut un consentement éclairé, des évaluations pré-entraînement, des mesures de repos, de circonférence et de composition corporelle. De plus, vous obtenez des évaluations de votre forme cardio-respiratoire et musculaire. Maximisez vos résultats en planifiant des exercices personnalisés. Améliorez votre condition physique de manière ciblée et efficace dès aujourd'hui. Cliquez pour en savoir plus!
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Fonctionnalités :
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